間斷性情緒低落，嗜睡，抑郁「字?jǐn)?shù)有限」

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況有可能是。間歇性的抑郁，所以建議你去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下并做心理測驗(yàn)確診，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┓€(wěn)定情緒的藥物。比方說德巴金或者是碳酸鋰。同時(shí)你自己也要多培養(yǎng)些興趣愛好，把你的精力投放到外界去，不要老是關(guān)注這些不舒適的感覺。遇到問題要換個(gè)角度去考慮。
      

      你好！某個(gè)階段記憶消失，自己又很清醒，這確實(shí)讓人困惑和害怕，還伴有情緒低落，嗜睡，你可能精神心理健康出現(xiàn)了狀況，需要看精神心理門診，告訴家人帶你看醫(yī)生吧。
      
      以上是對(duì)“間斷性情緒低落，嗜睡，抑郁「字?jǐn)?shù)有限」”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      首先告訴你，你這樣的狀態(tài)是非常正常的，人在睡覺的時(shí)候，意識(shí)沉的很深的意識(shí)狀態(tài)當(dāng)中，就把在生活當(dāng)中的一些事情忘掉了，然后處于睡眠狀態(tài)，身體才能達(dá)到完全的修復(fù)。所以說你自己不能胡思亂想了，胡思亂想會(huì)影響自己的身心健康。
      

      病情分析：
      你好?？戳四愕拿枋觯g斷性情緒低落，嗜睡，對(duì)夜間起來不知道等，這種情況考慮和你的學(xué)習(xí)壓力，生活煩惱，以及青春期的情緒波動(dòng)有關(guān)系，你的身體里是不會(huì)存在著另一個(gè)人的，不要害怕了。
      指導(dǎo)意見：
      建議多與人溝通交流，釋放心中的壓力，煩惱，緊張與不安。積極的鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。多做戶外運(yùn)動(dòng)，多參加集體活動(dòng)。和理膳食，均衡營養(yǎng)。對(duì)于早上起來沒有夜間起來過的記憶這種情況，建議和家人住在一起，就可以了。