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氣虛厭食，心情煩躁，睡不著

女 | 19歲 2019-04-17 22:31:21 2人回復來自未知

健康咨詢描述：夏季天氣比較炎熱，不大想吃飯，想喝點茶，但本人又氣血虧虛，想求喝茶配方

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2019-04-17 22:38:22 我要投訴

你好，你所描述的這個情況，晚上睡不著覺是失眠證者常出現(xiàn)的一種疾病，建議還是要放松自己的心情，每天堅持鍛煉，心情放松。飲食方面以清淡為主，睡前喝一杯熱牛奶。建議你注意放松心情，可以考慮吃安神補腦液治療試試的。

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2019-04-17 22:56:47 我要投訴

指導意見：
如果從癥狀上看，這種情況類似苦夏這類問題。常規(guī)是可以喝些涼茶之類的，不過，你說有氣血虛，所以需要你把全部的癥狀都提供一下，這樣才好準確判斷如何調(diào)理比較適合。

2019-04-18 09:28 ask90587630fm 追問

我就最近心情比較煩躁，又有喝茶的習慣，想問一下氣虛喝什么茶

2019-04-18 09:50醫(yī)生回答：

如果單純的心情煩躁，菊花茶就可以的。