每次飯后特別困困得不行

女 | 20歲 2019-04-16 21:47:51 2人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述：我室友（大學(xué)生）最近每次吃完飯就特別困不知道她是不是夸張但今晚吃了一點(diǎn)炸雞、醬香餅，圣女果和棗糕微撐她就說暈暈的我說啥他都硬著頭皮也聽不進(jìn)去了說特別困困得不行臉也沒洗不到九點(diǎn)就睡覺不知道怎么回事

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2019-04-16 22:07:11 我要投訴

一般吃飽了飯之后，血液會(huì)積聚在胃腸道會(huì)導(dǎo)致腦部暫時(shí)缺血缺氧而出現(xiàn)犯困的表現(xiàn)，所以說吃飽飯后容易犯困也是正常的，建議可以每頓飯少吃一點(diǎn)，多吃幾次就可以了

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2019-04-16 21:55:12 我要投訴

      病情分析：
      現(xiàn)在是春天，春季如果休息不好容易引起嗜睡，屬于季節(jié)性的因素。
      指導(dǎo)意見：
      建議您的室友按時(shí)作息，保證充足的睡眠。早晨和晚上的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某鋈ド⑸⒉交蜻M(jìn)行慢跑。注意補(bǔ)充營養(yǎng)，不要過度勞累。

2019-04-16 21:57 匿名追問

好像不是因?yàn)樗郧按禾鞆膩頉]這樣過就是今年這學(xué)期開始的