感覺(jué)自己脫離現(xiàn)實(shí)，自負(fù)過(guò)頭
健康咨詢描述： 我感覺(jué)自己現(xiàn)在很不正常，不融入所處的環(huán)境。感覺(jué)自己的心一直封閉著，好像沒(méi)活在這個(gè)世界上，身上沒(méi)有活力沒(méi)有溫度，做事情沒(méi)有投入的感覺(jué)，投入不進(jìn)去，對(duì)所有的東西質(zhì)疑，沒(méi)有任何想做的事，感受不到基本的人情冷暖，我有時(shí)能察覺(jué)，但好像內(nèi)心不接受，也不會(huì)付出。我知道全家人都很愛(ài)我，舍友也對(duì)我好，朋友也對(duì)我好，但我依然不去接受，不去感覺(jué)，整天像行尸走肉。不尊重他人，全身的負(fù)能量。有一天去親戚家，一進(jìn)門此情此景，和幾年前完全一樣，我不自覺(jué)的就眼淚往外泛，親戚們問(wèn)我我也不知道怎么說(shuō)，后來(lái)我打電話給爸爸我竟然什么也說(shuō)不出來(lái)，也不知道怎么說(shuō)，我好像一直在抱怨，我很想找個(gè)人幫我回到以前的樣子。我好像真的任性到不自知，什么都不在乎的地步了。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你的年齡這么小，看來(lái)你有很多壓抑的情緒，沒(méi)有發(fā)泄出來(lái)。導(dǎo)致你現(xiàn)在的身體感受。這種情況建議，你做心理咨詢，在專業(yè)心理老師的幫助下，共同面對(duì)我們內(nèi)心的困惑。讓我們的內(nèi)心通透起來(lái)，輕松做自己。
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病情分析：
從你描述的情況來(lái)看，有很嚴(yán)重的情感隔離的情況，嗯，有抑郁癥的情況，而且比較嚴(yán)重，建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐木駥？漆t(yī)院就醫(yī)，一定要用藥輔助治療。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
醫(yī)生，我不覺(jué)得自己抑郁，因?yàn)槲覂?nèi)心還挺欣賞自己的，自己和自己相處時(shí)挺和諧的。就是我剛才身邊有幾個(gè)女生他們談到自己的未來(lái)發(fā)展及自己的問(wèn)題，我覺(jué)得自己以前也是他們那樣的，但現(xiàn)在好像理智上知道，但是情感上達(dá)不到，好像我達(dá)到了會(huì)很焦慮，因?yàn)樽约簺](méi)有珍惜自己的生活。一直空蕩了那么久才回到自己該在的地方，會(huì)很愧疚。一直不好好生活，直到今天才發(fā)現(xiàn)，會(huì)很愧疚，自責(zé)和不安。以前做心理咨詢，老師說(shuō)我很需要成長(zhǎng)，可能我的認(rèn)知水平很低，所以我經(jīng)常曲解他人的意思，甚至妄自猜疑，不守規(guī)則，不了解他人，自己不用心對(duì)待任何感情。還總覺(jué)得別人一直關(guān)注自己，對(duì)別人很重要，自認(rèn)為很優(yōu)秀，被別人嫉妒?？墒聦?shí)證明并非如此，但我卻還總是胡思亂想，我好像很自大，很想惹人注目，希望得到別人的愛(ài)，別人為自己付出，很自私，很幼稚，很任性。
就是思維負(fù)面的，經(jīng)常的胡思亂想。有妄想嗎？
醫(yī)生，我顯些偏執(zhí)，沒(méi)有到妄想的程度。
嗯，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，少亂想，該干嘛干嘛，按時(shí)休息。及時(shí)就醫(yī)，服藥治療。
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