怎么樣可以增肥？？？

      您好，體重增加也就是說，進入身體的能量增多，消耗的減少。但是這也是分個人體質的，有的吃同樣的東西，有的人就會變胖，有的人一點都不會長肉的。健康還是最重要的。
      

      病情分析：
      你好。想要變胖，很簡單就是多吃不運動。多吃肥甘厚膩的食物。魚蝦肉蛋奶。
      指導意見：
      建議，可以口服易消化的藥物，比如雞內金片。不要劇烈運動，多臥床休息，時間長了，就胖了。保持心情愉快。
      

      病情分析：
      需要先調理好自己的腸胃，不然即使吃再多食物也無法起到太大作用。
      指導意見：
      睡眠充足，人的精神就比較好，精神好胃口自然也就好。對于食物的吸收和消化能夠起到有效幫助。
      
      以上是對“怎么樣可以增肥？？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！