健康咨詢描述: 前天,腳中間那部分在跑步的時(shí)候很疼,到現(xiàn)在還是很疼,走路不疼,只有在運(yùn)動(dòng)跑步的時(shí)候疼
應(yīng)該是腱鞘炎或者韌帶勞損,建議先不要?jiǎng)×一顒?dòng),尤其是跑步,讓肌腱韌帶休息,不然反復(fù)刺激就很難好,可以局部外用扶他林用力涂擦按摩患處治療。
你好!根據(jù)你的病情描述,是扁平足的癥狀。避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免跑跳。在醫(yī)生指導(dǎo)下適度鍛煉!要每天熱水泡腳,局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射,改善局部血液循環(huán)!注意保暖,避免著涼!不適隨診,祝你早日康復(fù)!
考慮還是筋膜炎引起的癥狀。這種情況注意休息保暖很關(guān)鍵的,別受涼,堅(jiān)持每天上熱敷,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物藥物治療,并配合理療。肌肉的鍛煉可能還是最重要的,但應(yīng)掌握鍛煉時(shí)機(jī)及方法,疼痛急性發(fā)作時(shí)避免鍛煉,游泳是較好的鍛煉方式。
以上是對(duì)“我的腳,在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,走勢(shì)很痛,是腳中間的那個(gè)位置”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的情況這是一個(gè)足的趾附骨關(guān)節(jié)區(qū)的一個(gè)損傷導(dǎo)致的。這個(gè)關(guān)節(jié)由多個(gè)不規(guī)則骨組成的。劇烈的活動(dòng)是往往導(dǎo)致骨與骨之間的韌帶損傷。
指導(dǎo)意見:
建議先拍一個(gè)足的正斜位片。觀察有沒有骨質(zhì)的異常。如果沒有明顯的骨質(zhì)異常的話,考慮是一個(gè)韌帶損傷,可先冷敷并口服止疼藥。
病情分析:
目前情況考慮應(yīng)該是有足底部軟組織損傷的情況存在,其發(fā)生一般和平常不合理的運(yùn)動(dòng)刺激是有關(guān)系的,主要癥狀會(huì)有疼痛、活動(dòng)受限等情況存在
指導(dǎo)意見:
建議目前可以通過局部外用雙氯芬酸鈉二乙胺乳膠劑來進(jìn)行治療就可以的,平常在生活上注意休息,不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng),另外需要注意局部保暖,避免受涼
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