從前幾天抽腳筋，然后現(xiàn)在腳一直腫

      您好，敘述的腳抽筋的癥狀，應(yīng)該考慮是著涼或缺鈣引起的，飲食上注意多吃一些含鈣高的食物，如：蝦皮，紫菜，牛奶等食物，可以補(bǔ)充鈣片，建議服用鈣爾奇D片。
      

      病情分析：
      如果出現(xiàn)腳腫，需要看看是不是下肢靜脈回流不好導(dǎo)致的這個(gè)現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      如果是坐著腿很麻有腫脹，就說明是血液循環(huán)不好，不要坐時(shí)間太長，適當(dāng)?shù)幕顒踊顒樱加欣诟纳七@個(gè)腫脹和麻的情況。
      

      病情分析：
      你好，一般抽筋兒的話和受涼缺鈣有關(guān)，建議局部保暖，補(bǔ)鈣看看，如果種的話，沒有紅腫，水腫先休息看能緩解，不能緩解的話化驗(yàn)一個(gè)腎功能。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多鍛煉身體，多吃蔬菜水果，忌食辛辣油膩食物，營養(yǎng)豐富，睡眠充足，增加抵抗力。
      
      以上是對“從前幾天抽腳筋，然后現(xiàn)在腳一直腫”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！