我男30歲，從小學(xué)五年開始手淫到現(xiàn)在

      記憶力下降，疲勞，精力不集中都是過度手淫導(dǎo)致腎虛的表現(xiàn)，要戒掉手淫。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉，減少性生活，禁欲一段時(shí)間，可以吃六味地黃丸或者健腦補(bǔ)腎丸。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所提供情況來(lái)看，您由于長(zhǎng)時(shí)間手淫導(dǎo)致身體虛弱。
      指導(dǎo)意見：
      建議您先戒掉手淫的不良習(xí)慣。平時(shí)不要看容易引起性沖動(dòng)的視頻和圖片。找中醫(yī)面診，通過望聞問切，來(lái)辨證施治。同時(shí)在飲食上忌食辛辣刺激肥厚油膩食物及生冷飲食，戒煙戒酒。注意休息，避免勞累和熬夜。

      病情分析：
      您好，長(zhǎng)期手淫會(huì)導(dǎo)致腎虛的，你的這些癥狀表現(xiàn)都是腎虛的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      建議戒除不良的手淫習(xí)慣，多參加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)可以口服六味地黃丸調(diào)理一下，或者找中醫(yī)大夫面診開具中藥口服調(diào)理
      以上是對(duì)“我男30歲，從小學(xué)五年開始手淫到現(xiàn)在”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！