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釋放壓力的方法,痛,享受它。

女 | 38歲 2019-04-11 01:11:58 4人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 經(jīng)過實驗,刀割要比,掐,刺,劃要有效多了??梢詭臀以谏习嗲埃掳嗪罂刂魄榫w。這會兒心沒那么難受了。沒有窒息的感覺到。也不是那么想哭了。之后我上了碘伏,酒精白藥粉。應(yīng)該不會感染吧。


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

閆羽翔
閆羽翔 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:2159
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2019-04-11 01:21:05 我要投訴

      你應(yīng)該合理調(diào)節(jié)好一下自己的情感問題,不要自己折磨自己,多與別人溝通和交流,遇到事情不要緊張,合理調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)和心情,可以奧氮平來調(diào)理一下,一定要注意休息

2019-04-11 01:22 ask30030041bc 追問

我吃著抗抑郁焦慮的藥哪。似乎沒有太大效果。

2019-04-11 01:24醫(yī)生回答:

可以換藥試一下

2019-04-11 01:27 ask30030041bc 追問

我的主治醫(yī)生都不讓我光找她了,盡管小心翼翼,還是惹醫(yī)生煩了。別的醫(yī)生我不想和另外的人再說一遍了。我再把別人搞的不舒服。何必。

2019-04-11 01:33醫(yī)生回答:

你的心理太重了,主要是你一定要合理配合治療,不要不聽話不配合

2019-04-11 01:35 ask30030041bc 追問

我很規(guī)矩,很聽話的。就不愿意麻煩別人??晌业拇嬖诰褪墙o人添麻煩。

2019-04-11 01:48醫(yī)生回答:

不是的,我就很愿意為你服務(wù),因為你需要一個像這樣的一個人來傾訴,早點休息吧

郭有棟
郭有棟 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網(wǎng)友:3968
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2019-04-11 01:27:15 我要投訴

      你可以喝黛力新來調(diào)理一下自己,不要這樣子折磨自己,遇到什么事情不要激動緊張,合理的調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài),多與別人溝通和交流,可以多喝一些熱水,一定要注意休息好

2019-04-11 01:28 ask30030041bc 追問

就是沒人說,吃藥又沒啥作用。只好自己找辦法了。

2019-04-11 01:30醫(yī)生回答:

不是的,這個需要合理的確診下藥,不可濫用藥物

2019-04-11 01:34 ask30030041bc 追問

我的主治醫(yī)生讓我別光找她,是我不下心惹她呀麻煩了么?不想找其他醫(yī)生了,又會讓我弄砸了。

2019-04-11 01:36醫(yī)生回答:

你一定要合理調(diào)節(jié)自己,實際上你心理壓力太大,可以放松自己

2019-04-11 01:39 ask30030041bc 追問

我做到了,領(lǐng)導(dǎo),同事和孩子,老媽,都不知道。他們覺得我回復(fù)的非常好。我不想讓她們失望。老公,知道一點,就是我偶爾會忍不住在他面前哭一會。啥都不說

2019-04-11 01:43醫(yī)生回答:

你需要一個懂你的,你信任的人好好的聊聊天的人,你把你所有內(nèi)心深處的都說出來就好了

解偉福
解偉福 曲沃縣東關(guān)社區(qū)康復(fù)指導(dǎo)站   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2019-04-11 01:27:38 我要投訴

      你好,這位女士從你描述的狀況來看的話,如果你的刀子比較干凈,而且刀口不深的話,應(yīng)該還是不容易感染的。但從你描述的這些狀況來看的話,也是有比較嚴(yán)重的抑郁傾向的,所以無論如何都建議你找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙煟M行1對1的心理咨詢,在心理咨詢師的指導(dǎo)下,看看是否需要正規(guī)醫(yī)院的精神科或者專門的精神病院進行治療。我想這才是一個解決問題的根本辦法。
      以上是對“釋放壓力的方法,痛,享受它?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-04-11 01:32 ask30030041bc 追問

我剛出院1個月,我的主治大夫說不讓我光找她。我那么小心,還是讓人厭煩了。哎!不想再找其他醫(yī)生面對面了。再把別人弄的不舒服干嘛。

2019-04-11 01:44醫(yī)生回答:

全國的精神病院很多的,完全可以找另一個大夫,醫(yī)生的職責(zé)就是治病救人的,沒有病人,他們也不存在了。

趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級心理咨詢師 擅長: 學(xué)生壓力管理,厭學(xué),人際關(guān)系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網(wǎng)友:4930
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2019-04-11 01:26:51 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興幫你解答問題,你描述的情況較為復(fù)雜,這種釋放壓力的方法實在是不可取。你釋放壓力的方法,痛,享受它。幫你控制情緒,未免太偏激
      指導(dǎo)意見:
      雖然心沒那么難受了,也不是那么想哭了,刀割以后上了碘伏酒精白藥粉,刀未必?zé)o菌,碘伏酒精是否符合醫(yī)用標(biāo)準(zhǔn),白藥粉是云南白藥嗎?最好到醫(yī)院消毒清創(chuàng),以免感染

2019-04-11 01:30 ask30030041bc 追問

沒那么嚴(yán)重吧,去醫(yī)院消毒。那家里人不都知道了。再說如果可以感染死了。不是正合我意么?還不用糾結(jié)了。

2019-04-11 01:39醫(yī)生回答:

如果符合衛(wèi)生條件,可以自己處理,注意觀察傷口變化

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