健康咨詢描述: 我媽說腳后跟疼墊頭發(fā)踩頭發(fā)我踩的有78天了感覺好了40%50%我媽說她以前腳后跟疼墊頭發(fā)踩頭發(fā)1個多月骨頭疼肉疼我也分不清一用力按就有點疼
你這種腳后跟疼,通常被稱為是足跟痛?;蛘呓凶愕捉钅ぱ住D壳爸委煼椒ㄖ饕谴╃U空鞋墊,足底的網(wǎng)球按摩。足底筋膜的屈曲與伸直鍛煉!還可以外用一些扶他林乳膏??诜冶氐玫葘ΠY治療。
去檢查了拍片子了醫(yī)生說是啥炎吃藥了也貼膏藥了沒有用問不好怎么辦啊
已經(jīng)告訴你怎么治療了!你自己好好再看看
病情分析:
腳后跟疼痛由于足跟的骨質(zhì)、關(guān)節(jié)、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。常見的為跖筋膜炎,往往發(fā)生在久立或行走者,長期、慢性輕傷引起。另外也不排除跟有骨刺的情況。
指導(dǎo)意見:
建議您可以前往當?shù)卣?guī)醫(yī)院,骨外科或者手足外科就診,完善足部x線檢查,同時在生活中要注意休息,避免長時間站立以及負重前行。
腳后跟疼要是骨刺怎么辦啊
骨刺一般來說是退行性變所引起的,比如說缺乏維生素d,鈣等都可以出現(xiàn)這種情況,注意補充。
骨刺貼膏藥呢
這個要看膏藥的藥效,要找一些比較正規(guī)的,有資質(zhì)的地方去看。
我媽以前跟我爸跑步結(jié)果我媽跑的累跑完之后腳后跟疼的不能走路墊頭發(fā)踩頭發(fā)1個多月過來了我才78天感覺好了一點并沒有徹底好
所以說,在以后的生活中不要再從事此類劇烈活動,注意勞逸結(jié)合,適度鍛煉即可。
哪我這腳后跟疼怨啥應(yīng)該沒啥事吧
注意休息就行,就是由于過度活動勞累引起的
哪行我在踩踩頭發(fā)墊墊頭發(fā)試試到5-1看好不好謝謝醫(yī)生了
不客氣,希望你能夠早日康復(fù)。
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