shi眠，晚上睡不著，白天睡不醒

女 | 18歲 2019-04-10 17:22:47 2人回復(fù) 來自崇左市

健康咨詢描述：三月底四月初就開始了，一直到現(xiàn)在，晚上很難入睡，白天睡不醒，感覺身體很疲憊。

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2019-04-10 17:28:28 我要投訴

你好，看到你說自己出現(xiàn)了晚上失眠，白天嗜睡的癥狀，那之前有發(fā)生了什么事情嗎？除了睡眠癥狀之外有沒有比如情緒低落、興趣減退的癥狀呢？如果有的話可能是抑郁，建議到精神科就診。

張紅故城縣中醫(yī)醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病幫助網(wǎng)友：14180稱贊：4

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2019-04-10 17:34:11 我要投訴

您這樣黑白顛倒睡覺身體會吃不消的，而且您也感覺到很疲憊，所以建議您以后白天盡量干一些感興趣的事情，白天不要睡覺，晚上早點睡覺，睡前用熱水泡泡腳，聽聽舒緩的音樂

2019-04-10 17:37 ask80366423kl 追問

有什么助眠，或者安眠的藥物可以在藥店買到嗎？

2019-04-10 17:38醫(yī)生回答：

褪黑素效果不錯，還有安神補(bǔ)腦液等

2019-04-10 17:38 ask80366423kl 追問

好的謝謝醫(yī)生

2019-04-10 17:43醫(yī)生回答：

不客氣祝您早日恢復(fù)