很長時(shí)間沒長高了，望有人解答，我還能能不能長高，今

      還沒有完全閉合！還是可以長高的，只不過速度會(huì)比較緩慢，也不會(huì)出現(xiàn)大幅度的長高！身高跟遺傳因素、營養(yǎng)狀況，健康情況以及自身生長發(fā)育等因素有關(guān)，要保證每天攝入足夠的熱能和各種營養(yǎng)素。增加體育鍛煉，保證充足睡眠。生長激素在睡眠和運(yùn)動(dòng)時(shí)分泌明顯增多！一定要多參加體育鍛煉！

      你好，根據(jù)你描述的情況和發(fā)來的腿部X光片檢查來看，你的骨骺線基本上快閉合了，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長高。早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩，摸高，引體向上，仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等，堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理，都有助于你的身體長高。后天飲食和鍛煉也很重要。一定要堅(jiān)持一段時(shí)間。應(yīng)該還會(huì)長高的。
      

      病情分析：
      從你拍的骨片看，骨骺線已經(jīng)閉合了，再長高的希望已經(jīng)很渺茫了。
      指導(dǎo)意見：
      正常情況下，16歲骨骼線就閉合了，骨骺線閉合后身高再長2-5厘米，很難再長的更高。
      以上是對(duì)“很長時(shí)間沒長高了，望有人解答，我還能能不能長高，今”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！