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我只是想知道自己還能不能長高了

女 | 16歲 2017-02-05 17:59:13 5人回復(fù) 來自貴港市

健康咨詢描述: 我16歲 身高太矮才150   想知道自己怎樣才能長高  謝謝

想得到的幫助: 我想長高 是通過日常生活的而不是靠什么

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

謝紅霞
謝紅霞 國藥同煤總醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 小兒感染性疾病,小兒腎病,結(jié)締組織疾病,新生兒疾病 幫助網(wǎng)友:17955
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2017-02-05 20:06:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答!身高一方面取決于先天遺傳,另一方面取決于后天的營養(yǎng)
      指導(dǎo)意見:
      如果您檢測是缺乏生長激素,去醫(yī)院注射就行了,另外多吃一些富含鈣質(zhì)的食品。
      

胡榮改
胡榮改 深澤縣醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 支氣管炎,肺炎,高血壓,糖尿病等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:38616稱贊:52
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2017-02-05 20:40:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,俗話說二十三猛一躥,你才十六歲還有長身高的可能。
      指導(dǎo)意見:
      如果打算長身高,平時注意不要熬夜,晚上11點以前睡覺后分泌生長激素,合理飲食,適當(dāng)活動鍛煉。
      

孫向輝
孫向輝 南宮市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 兒科的常見病與多發(fā)病的診斷與治療,如,小兒肺炎,支 幫助網(wǎng)友:29227稱贊:28
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2017-02-05 20:10:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況。最好去省級以上醫(yī)院的生長發(fā)育門診測下骨齡。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要補(bǔ)充鈣質(zhì)和魚肝油,多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物,多喝奶,多做伸展運(yùn)動,例如打籃球練瑜伽等。
      
      以上是對“我只是想知道自己還能不能長高了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王國賢
王國賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
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2017-02-05 20:13:32

      病情分析:
      身高問題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨骼
      指導(dǎo)意見:
      如果骨骼已經(jīng)閉合就沒有希望了,如果沒有閉合可以注射生長激素,你去醫(yī)院拍個骨齡片吧
      

鄧大勇
鄧大勇 撫州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頭痛,頸椎病,腰椎間盤突出,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友:8935稱贊:21
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2017-02-05 20:15:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高跟遺傳和后天的營養(yǎng)有關(guān)系,如果你父母一方身體不高,會對你的身高造成影響,還有后天的營養(yǎng)和鍛煉,也會影響你的身高。
      指導(dǎo)意見:
      你還處在青春發(fā)育期,還有機(jī)會長高。所以要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃含鈣的食物,促進(jìn)骨骼增長。還要加強(qiáng)體育鍛煉,促進(jìn)營養(yǎng)的吸收,才會長身高。
      

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