最近總感覺沒有以前睡眠好

      你好，很高興為你答疑解惑，根據(jù)你的描述與病史，與年齡?？紤]是位置性眩暈。建議吃點(diǎn)藥物緩解一下，強(qiáng)力定眩片。平常注意多休息。網(wǎng)上意見，病史查體檢查不全，指導(dǎo)意見僅供參考，必要時(shí)及時(shí)醫(yī)院就診。祝你早日康復(fù)，心情舒暢，注意休息與飲食。希望采納！

      你好，從你通過你的描述，你這種情況頭頸部沒有問題，如果頭昏，記憶力下降，從中醫(yī)角度來講有可能是有可能是神經(jīng)衰弱，或者是精神壓力過大導(dǎo)致的，這種情況就得讓自己放松，你可以找個(gè)中醫(yī)調(diào)理看看。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果休息不好，睡眠不足也可以出現(xiàn)上述癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，建議平時(shí)注意保持心情舒暢，避免過度緊張，保證良好的休息，睡眠，可以適當(dāng)?shù)目诜c(diǎn)棗仁安神膠囊，觀察病情變化，如果癥狀不緩解，建議去醫(yī)院進(jìn)一步的檢查。
      以上是對“最近總感覺沒有以前睡眠好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！