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我是體育生，前幾天發(fā)現(xiàn)腰部不舒服

男 | 20歲 2019-04-08 18:25:22 2人回復來自西安市

健康咨詢描述：我是體育生，前幾天發(fā)現(xiàn)腰部不舒服，主要是在左下部，按上不疼，每次彎腰彎到一定程度就會疼一下，而且用力挺腰也會有點酸疼，快體考了，迫切希望能夠得到幫助。

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2019-04-08 18:45:21 我要投訴

不知道有沒有做過檢查，考慮腰部肌肉勞損，可以適當運動，鍛煉一下，避免受涼和姿勢不好，疼痛的話，先用熱水袋熱敷一下看看，緩解不明顯，可以去醫(yī)院做一下理療看看

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2019-04-08 18:36:24 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，診斷為腰肌勞損可能性大，建議綜合治療。
      指導意見：
      1，多休息，保持愉快心情，盡量避免劇烈運動，使用活絡油涂擦及按摩等。
      2，口服腰痛寧膠囊兩周，外用云南白藥膏敷。