腰部不舒服

      病情分析：
      你好，很樂意為你解答，
      你說的情況應(yīng)該是腰肌的慢性勞損，主要因為是經(jīng)常的反復(fù)的積累性輕微損傷，可引起肌肉附著點、骨膜、韌帶等組織的充血、水腫、滲出、纖維組織增生和粘連等病理改變，癥狀時輕時重，一般休息后好轉(zhuǎn)，勞累后加重，不能久坐久站，須經(jīng)常變換體位，很可能和你畫畫有一定的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      由于病程長，須使患者樹立信心。物理療法可緩解癥狀，有局部壓痛點的患者可作強的松龍封閉治療。強調(diào)堅持腰背肌鍛煉，增強肌力，穩(wěn)定脊柱。不要擔(dān)心，愿你早日康復(fù)。