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醫(yī)生經(jīng)過(guò)我的測(cè)試,我一天要睡9個(gè)小時(shí)

女 | 23歲 2019-04-05 09:58:05 3人回復(fù) 來(lái)自日照市

健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生您好,經(jīng)過(guò)我的測(cè)試,我一天要睡9個(gè)小時(shí),才能夠睡醒不犯困,請(qǐng)問(wèn)這正常嗎,會(huì)是什么病的前兆嗎?

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朱露云
朱露云 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥、子宮及附件的良惡性腫瘤的手術(shù)治療、產(chǎn)科合 幫助網(wǎng)友:19340
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2019-04-05 11:12:49 我要投訴

      從我這方面考慮一天9個(gè)小時(shí),很正常呀,我們國(guó)家規(guī)定的就是成年人,8小時(shí)的睡眠,就可以保證大腦充分的休息。就是延長(zhǎng)了一個(gè)小時(shí),有些人睡眠時(shí)間可以稍微有一些變化,目前我沒(méi)覺(jué)得有什么疾病的征兆。
      

陳麗君
陳麗君 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 早孕,宮外孕,安全期避孕,優(yōu)生優(yōu)育,避孕藥的臨床應(yīng) 幫助網(wǎng)友:3668稱(chēng)贊:2
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2019-04-05 10:07:59 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述,現(xiàn)在每天睡九個(gè)小時(shí)白天才不會(huì)犯困,這是正?,F(xiàn)象嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好!根據(jù)你的描述,人每天平均睡8-9個(gè)小時(shí)是正?,F(xiàn)象,只有充足的睡眠才能休息好,才能有精力去工作,沒(méi)事正?,F(xiàn)象
      

李曉東
李曉東 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 先兆流產(chǎn),宮頸炎,流產(chǎn),早孕診斷,推算受孕時(shí)間,人 幫助網(wǎng)友:2568
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2019-04-05 10:15:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,每天睡九個(gè)小時(shí)才能醒后不犯困,不知這種情況是不是病,需要治療嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你的描述,人正常睡眠時(shí)間就應(yīng)該不能少于8小時(shí),睡夠這個(gè)時(shí)間第二天才有精力去工作,不是病,正?,F(xiàn)象。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生經(jīng)過(guò)我的測(cè)試,我一天要睡9個(gè)小時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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