你好。要想提高精子的能力和活力。在飲食上需要吃多吃高蛋白含鋅的物質(zhì)如生蠔和蛋類,瘦肉,奶制品和多種維生素,平時(shí)多注意體力鍛煉,增加自己的體能。如每天堅(jiān)持跑步每一個(gè)不錯(cuò)的選擇。多注意休息。不要熬夜,忌煙限酒。
病情分析:
你好,男性精子質(zhì)量不好,會影響受孕的幾率,而且容易導(dǎo)致早期流產(chǎn)胎停的情況。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)多運(yùn)動,增加身體抵抗力,忌煙酒辛辣刺激性食物,避免一些高溫噪音高輻射環(huán)境接觸,用些補(bǔ)腎壯陽藥物調(diào)理治療
藥物調(diào)理選中藥還是西藥穩(wěn)妥?
你好,中藥要調(diào)理的比較慢,但是損傷比較小,可以中藥調(diào)理,平時(shí)生活飲食也要注意調(diào)理
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