健康咨詢描述: 最近情緒有些低落,一個人在外獨來獨往好像覺得有些好,但是又覺得很難過。昨晚和男朋友提了分手,很難過,但是又覺得自己根本不配談什么戀愛。難過的一瞬間,就想以自殘發(fā)泄,只想憋著。覺得大家都一起死了好了。小小的網(wǎng)絡(luò)測試自己陰郁重度。有時候會暴食,有時候會厭食,最近體重瘦了七斤。我也不知道為什么,還喜歡上了熬夜,凌晨五六點才睡得著。健忘越來越嚴重,回一趟家,好像更煩了。很煩家里人,甚至有那么一瞬間我奶奶叫我起床我煩的心理會想著她去死。自己都覺得嚇一跳
結(jié)合目前你的年齡是19歲,也正是由一個情緒波動范圍比較大的一個特殊時期,出現(xiàn)一些情緒的反應(yīng),也屬于正常的,應(yīng)該更多的與家人和朋友交流分享,讓他們幫助你理順一些東西,如果條件允許,應(yīng)該在家人的陪同之下再次進行一下,有關(guān)抑郁量表或者焦慮量表的檢測,如果確診為抑郁癥的狀態(tài),可以考慮藥物和行為干預(yù)治療,同時進行
您好,看了敘述分析,關(guān)于心理測試在網(wǎng)上有的只是游戲,就是在心理門診測試的結(jié)果僅供參考,不能作為診斷的。根據(jù)您的癥狀表現(xiàn),建議還是到當?shù)匦睦黹T診評估鑒別診斷,一對一的進行下心理疏導(dǎo),主要在改變認知上轉(zhuǎn)變下,個人的低落情緒才會有改善。
病情分析:
根據(jù)你的描述,你的這種情況確實存在抑郁癥傾向,這與你的性格因素、成長經(jīng)歷、周圍環(huán)境影響,以及外界不良事件的刺激等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你盡早去正規(guī)醫(yī)院的心理門診進行詳細檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥接受治療。另外,平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié),不要給自己太大的精神壓力,盡量放松心態(tài)??梢远嘧鲆恍┳屪约焊械捷p松愉快的事情,多與人進行溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。
以上是對“好像對很多事情失去了想法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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