胖，全身胖，不管有什么方法都不瘦

      你好！很高興為你解答問(wèn)題。你是一個(gè)容易長(zhǎng)肉的體質(zhì)。減肥對(duì)你來(lái)說(shuō)相當(dāng)?shù)碾y。應(yīng)該要注意營(yíng)養(yǎng)全面。控制飲食的同時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉。很多人以為減肥就要全吃素，完全不吃肉，甚至一點(diǎn)兒主食不吃，只吃蔬菜水果，甚至經(jīng)常餓肚子，這是不對(duì)的，體內(nèi)蛋白質(zhì)不足，會(huì)給身體帶來(lái)各種壞影響，這樣有時(shí)是越減越肥。
      

      你好，姑娘，愛(ài)美是人的天性，尤其女人。但不一定瘦才是美，在古代四大美女中楊玉環(huán)就很胖，你能說(shuō)她不美嗎，在今天，健康就是美麗，現(xiàn)行成人標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減去105，你可以對(duì)照一下，如果通過(guò)體育鍛煉能達(dá)到就更好
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，感覺(jué)自己胖，喝涼水都長(zhǎng)肉，想瘦瘦不下來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像你這種情況，身體的胖瘦與飲食有主要關(guān)系。其次是遺傳和運(yùn)動(dòng)。所以平時(shí)你一定要注意飲食。一日三餐是必須要吃的，不過(guò)，每次的飲食量一定要少些。再說(shuō)，胖瘦是次要的，主要是身體健康就好。
      以上是對(duì)“胖，全身胖，不管有什么方法都不瘦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！