長(zhǎng)期不活動(dòng)為什么會(huì)后背僵硬呢？
男 | 21歲 2019-04-01 17:00:12
1人回復(fù)
來(lái)自合肥市
健康咨詢描述： 參加工作半年，我工作需要久坐的，在上周開(kāi)始出現(xiàn)腰背僵硬疼痛，坐的時(shí)間久了會(huì)站不起來(lái)，不活動(dòng)也會(huì)感覺(jué)后背僵硬不能動(dòng)，甚至不能彎腰，請(qǐng)問(wèn)長(zhǎng)期不活動(dòng)為什么會(huì)后背僵硬呢？
想得到怎樣的幫助：長(zhǎng)期不活動(dòng)為什么會(huì)后背僵硬呢？
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2022-10-31 21:57:59 我要投訴
這種情況考慮為長(zhǎng)時(shí)間伏案坐著導(dǎo)致腰背勞損，筋膜炎癥。就會(huì)產(chǎn)生腰背部疼痛僵直的癥狀。治療一般：1減少久坐，適度腰部肌肉舒展運(yùn)動(dòng)，2可口服非甾體類止痛藥（按說(shuō)明書(shū)服用）。3熱敷、按摩、理療。4如果長(zhǎng)期疼痛建議去醫(yī)院脊柱外科拍個(gè)腰椎片子看一下
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