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減肥期間5-7天不大便

女 | 32歲 2019-03-30 22:14:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：減肥期間5-7天不大便，沒便意，吃的少，油炸淀粉食物不吃，早午飯吃晚飯不吃，是便秘還是吃的少都吸收了，肚子不疼不漲是軟的。

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2022-08-25 19:59:19 我要投訴

減肥期間出現(xiàn)不大便的現(xiàn)象，考慮是由于不吃東西所導(dǎo)致的，減肥的時候最主要的是要以清淡為主，是不要吃油脂比較多的食物，但是還是要盡量的少吃一些肉食和油炸的，平時還需要多運動，多鍛煉。

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