不一定啊,膝關節(jié)疼痛主要考慮有肌肉韌帶的損傷,或者是天冷受涼,這種情況下應該注意,適當?shù)难a充鈣質,平時應該注意飲食調節(jié),適當?shù)某砸恍┦萑怆u蛋牛奶,等高蛋白高鈣的飲食,適當?shù)墓δ苠憻?,比如跑?
你好,脂溶性維生素包括維生素A、D、E、K,它們不溶于水,而溶于脂類及脂肪溶劑。維生素D主要的作用是促進鈣及磷的吸收,有利于骨的生成、鈣化當缺乏維生素D時,兒童可發(fā)生佝僂病成人引起軟骨病。更年期由于鈣流失有可能引起腰痛和膝關節(jié)疼痛。但腰痛、膝關節(jié)痛有可能是腰椎間盤突出,膝關節(jié)骨性關節(jié)炎,建議去醫(yī)院檢查一下。
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