睡一晚上，深度睡眠也就一個(gè)多小時(shí)

男 | 31歲 2019-03-29 09:00:01 1人回復(fù) 來(lái)自忻州市

健康咨詢描述：睡一晚上，深度睡眠也就一個(gè)多小時(shí)，半夜經(jīng)常醒來(lái)，老做夢(mèng)，第二天沒(méi)精神，頭疼，嘴苦，需要怎么調(diào)理了？做檢查需要做什么檢查？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

肖攀攀廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥，情感性精神障礙，躁狂癥，抑郁癥，神經(jīng)衰幫助網(wǎng)友：5540

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2021-12-20 08:32:09 我要投訴

睡眠質(zhì)量差，可能由精神心理，疾病等因素等引起，所以說(shuō)首先去醫(yī)院。做全面檢查以排除疾病的因素，如腦供血不足，血壓高等。如果排除疾病的因素，這時(shí)考慮是精神心理因素引起的，可以應(yīng)用左點(diǎn)睡眠儀來(lái)進(jìn)行治療。左點(diǎn)睡眠儀對(duì)失眠焦慮的癥狀有較好的治療作用。