每天像行尸走肉一般活著，心累。

      你好，根據(jù)你的描述，我認(rèn)為你可能是特別在意別人對(duì)你的看法和評(píng)價(jià)，導(dǎo)致你覺(jué)得自己活的很累，其實(shí)年輕人做錯(cuò)事情是很正常的，不要怕做事情，說(shuō)出了我們?cè)俑穆?。平時(shí)為人低調(diào)，和周?chē)赂愫藐P(guān)系
      

      您可能屬于抑郁傾向，您需要做一下心理測(cè)試（癥狀自評(píng)量表scl90），根據(jù)輕重度用藥物或心理治療，藥物治療如帕羅西丁，心理治療用精神分析療法，敘事療法等
      
      以上是對(duì)“每天像行尸走肉一般活著，心累?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，針對(duì)你描述的以上癥狀來(lái)看考慮與你的性格脾氣有一定關(guān)系，另外，自我價(jià)值感比較低，缺乏自信。每個(gè)人身上都有優(yōu)點(diǎn)都有缺點(diǎn)，一定要發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，不要總是看到自己不好的一方面。需要你強(qiáng)大起來(lái)，多與優(yōu)秀的人進(jìn)行學(xué)習(xí)，需要進(jìn)行心理方面的調(diào)整，讓自己擁有自信，告訴自己一定能行，必要時(shí)可選擇心理咨詢(xún)幫助改善。