健康咨詢描述: 18歲身高168.5,有什么東西可以助長(zhǎng)身高?
你好,根據(jù)你描述的情況。男18歲,身高168.5。想長(zhǎng)高,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院,骨科做一下骨骺線x光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒(méi)有完全閉合,還有增長(zhǎng)空間,如果完全閉合,說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型,基本在不能增高,建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于你的身體長(zhǎng)高。每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,摸高,跳繩,引體向上,仰臥起坐等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物,肝臟,牛肉,海,產(chǎn)品蝦等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理,都有助于你的身體長(zhǎng)高。
18歲了。骨垢愈合了嗎?拍個(gè)膝關(guān)節(jié)的片子看看。如果沒(méi)有愈合。還可以長(zhǎng)高。這個(gè)遺傳基因占主導(dǎo)地位。可以打生長(zhǎng)激素。就是費(fèi)用高了一些。一般要十萬(wàn)左右。兩年。每年五萬(wàn)。
有什么助長(zhǎng)素什么的么
多吃含鈣高的食物。肉蛋奶合理搭配。保證足夠睡眠。不偏食,營(yíng)養(yǎng)均衡。適當(dāng)鍛煉。
病情分析:
18歲了,身高1米68,如果我想要身高快速增長(zhǎng),需要進(jìn)行生長(zhǎng)激素的注射。
指導(dǎo)意見(jiàn):
18歲骨骺線基本上就快要愈合了,方便的話可以到醫(yī)院檢查骨垢線愈合情況,同時(shí)使用生長(zhǎng)激素調(diào)整。
以上是對(duì)“18歲身高168.5”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
有什么助長(zhǎng)的吃的么
單純的服用飲食治療,一般情況下不能夠緩解身高增長(zhǎng)的情況,可以檢查一下骨骼線是否閉合,閉合以后就不能夠再生長(zhǎng)了。
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]
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