一天胡思亂想無精打采恐懼死亡！

      你好，根據(jù)你的描述，考慮你是有焦慮癥。建議你需要到當?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，可采取抗焦慮藥物以及抗抑郁藥物治療，同時還需要進行心理治療，注意休息，放松心情，采取順應(yīng)自然的態(tài)度。在醫(yī)生指導下可服用阿普唑侖，西酞普蘭等藥物治療。要保持有知足常樂的心態(tài)，堅持體育鍛煉，排除不良情緒
      

      你好，你這樣情況是你有什么原因引起的，最近遇到什么事情了，有事就說解決問題不要自己擔驚害怕，時間長了會有焦慮情況更不容易改善心情，所以最好現(xiàn)在與家人朋友溝通聊天緩解心情。
      

      病情分析：
      您好，您所說的這種情況，考慮是由焦慮恐懼癥導致的，是臨床精神心里科常見的一種疾病，可由多種原因?qū)е隆?br />      指導意見：
      建議應(yīng)該到正規(guī)公立醫(yī)院精神心理科就診檢查，明確診斷，查明原因，由?？漆t(yī)生針對病因采取相應(yīng)的藥物，心理疏導等方法治療，以免延誤病情，使病情加重。
      
      以上是對“一天胡思亂想無精打采恐懼死亡！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮這種情況下是因為焦慮所造成的，到底是什么原因讓你如此突然胡思亂想，有死亡的恐懼，建議要放松一下。
      指導意見：
      建議每天堅持去運動鍛煉，釋放情緒，改善睡眠，多結(jié)交朋友去轉(zhuǎn)移自己的注意力，不要過度的去感受自己的身體。如果調(diào)節(jié)無效的話，需要進行心理的治療。
      

      病情分析：
      你好，一整天胡思亂想無精打采想恐懼死亡，四五天了都是這個狀態(tài)，可能是遇到不順心事情或刺激導致精神壓力太大導致，
      指導意見：
      建議自己學會調(diào)整心態(tài)，把心里壓力，事情講述出來，不要藏心里影響自己生活，多戶外參加有意義的活動，選擇自己喜歡的事情去做，對自己有自信心，努力去做好自己工作，
      

      本患者的這一現(xiàn)象是因為睡眠持續(xù)不好或睡眠嚴重不足大腦過度疲勞引起的，建議給予中醫(yī)中草藥對癥調(diào)理，以便早日康復(fù)。