健康咨詢描述: 你好醫(yī)生請問大量出汗可以降低血壓嗎,請問失眠可以讓血壓升高嗎
是的,熬夜或者失眠會引起血壓升高,大量出汗不會降壓,并且對身體不好。平時應該注意生活應該規(guī)律化,按時學習、工作、休息和睡眠。不要抽煙喝酒,低鹽低脂飲食,多鍛煉身體。
影響血壓的因素很多。例如血容量,血脂水平以及血管壁等因素,大量出汗引起低血容量可引起血壓變低。長期睡眠不足影響心身健康,甚至會出現(xiàn)心身疾病,也可以出現(xiàn)血壓升高。
你好,根據(jù)你講述的情況,長時間熬夜或者失眠容易引發(fā)內分泌系統(tǒng)紊亂,可能會出現(xiàn)血壓不穩(wěn)定或者偏高現(xiàn)象,大量出汗是不能降低血壓的,有血壓高需要每天堅持體育運動,不要吃油膩食物,多喝水,多吃蔬菜水果,必要時吃降壓藥進行調理,
以上是對“你好醫(yī)生請問熬夜或者失眠會讓血壓升高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
大量出汗可以降低血壓,但是如果你大量運動可能會升高血壓,如果失眠、熬夜容易使血壓升高,所以說還是要有規(guī)律的生活,適當運動。
指導意見:
大量出汗可以降低血壓,但是如果你大量運動可能會升高血壓,如果失眠、熬夜容易使血壓升高,所以說還是要有規(guī)律的生活,適當運動。
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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