重度抑郁輕度焦慮是否必要吃藥

      你好，藥物的副作用是比較大的，你自己如果能夠做自我理，也是可以不用藥物的。你自己放松心情，注意鍛煉身體，作息規(guī)律。聽一些輕松歡快的音樂，如果能夠緩解抑郁的癥狀就不需要用藥。
      

      病情分析：
      做了兩套測試題，測試題顯示有重度抑郁和輕度焦慮，其實(shí)僅僅根據(jù)測試題，來做最后的診斷結(jié)論是，不太科學(xué)的測試結(jié)果，只起一個(gè)重要的參考作用。
      指導(dǎo)意見：
      如果自己感覺還好，可以不用吃藥。如果經(jīng)常有自殺的沖動(dòng)和行為，就已經(jīng)是嚴(yán)重的抑郁癥了，確實(shí)需要吃藥控制癥狀同時(shí)做心理治療。但是如果不是感覺很痛苦很難過，經(jīng)常有自殺的沖動(dòng)和行為，可以只做心理治療，不必用藥。
      

      您好，測試題是對病情的一個(gè)參考，具體情況還要結(jié)合您的癥狀表現(xiàn)以及臨床查體等。建議您可以前往正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院就診，結(jié)合您的具體病情給予相應(yīng)的中藥調(diào)理治療，促進(jìn)癥狀緩解。平時(shí)還要注意自我心理調(diào)節(jié)，保持心態(tài)平和，避免情緒緊張，多和他人交流溝通，這樣可以更好的緩解內(nèi)心的負(fù)面情緒。在學(xué)習(xí)或者工作之余進(jìn)行一些適度的運(yùn)動(dòng)，讓自己能夠身心放松。
      
      以上是對“重度抑郁輕度焦慮是否必要吃藥”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！