晚上睡覺(jué)感覺(jué)腳很酸，一晚上要醒來(lái)好幾次

      睡覺(jué)時(shí)感覺(jué)腳有點(diǎn)酸脹，需要注意休息，是否有飲酒，吃海鮮等情況，查一下尿酸是否有痛風(fēng)表現(xiàn)?；鹗乔宓?，易消化，少食飄零類的以及動(dòng)物內(nèi)臟等。注意多喝水，保持心情平靜，保證充足睡眠。適度體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。要是服用谷一訴緩解張情緒。
      

      病情分析：
      你好，你所說(shuō)的這種情況應(yīng)該是白天運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，導(dǎo)致乳酸積聚，然后感覺(jué)腳酸。一般情況下按摩和泡熱水澡都可以解決這種情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議晚上睡覺(jué)前熱水泡腳半小時(shí)左右，睡覺(jué)時(shí)可以在腳頭放東西把腳墊高。也可以通過(guò)局部按摩的方式解決或者熱敷的方式。