腳或者扭或者？？？？起了大包

      不知道多長時間了，建議去醫(yī)院拍一下片子，方便的話做一下磁共振，看看韌帶損傷情況，要是損傷重，需要石膏固定，急性期肌肉損傷需要冰敷的，不要按摩，搓揉，24小時后可以熱敷少活動，盡量休息
      

      您好，24小時內(nèi)冷敷消腫，48小時后熱敷，可以用活血條或者五加皮浸泡患腳，抬高肢體，高于心臟水平，以利靜脈回流，減輕腫脹和疼痛。減少走動，必要時制動。
      

      您拍片檢查了嗎，如果沒有檢查，建議您去檢查一下，明確有沒有骨折。現(xiàn)在不建議您外用膏藥，首先有部分人對膏藥過敏，其次膏藥起效較慢。建議應(yīng)用云南白藥氣霧劑，起效快，同時口服獨(dú)一味膠囊，活血化瘀，消腫止痛。
      
      以上是對“腳或者扭或者？？？？起了大包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，沒有走好路摔了，腳扭了大包，考慮是軟組織損傷導(dǎo)致的，也不能排除有骨裂的可能性。
      指導(dǎo)意見：
      建議，現(xiàn)在你最好用冰袋冷敷，預(yù)防毛細(xì)血管出血，注意休息，待二十四小時后可以貼膏藥。
      

      病情分析：
      踝部扭傷后，首先要行x線片檢查，明確是否存在骨折，同時給予抬高，休息，制動等對癥處理。48小時內(nèi)冷敷，48小時后改為熱敷。每次可以熱敷30分鐘左右，休息二三十分鐘后，可以再繼續(xù)熱敷。
      指導(dǎo)意見：
      踝部扭傷后，48小時內(nèi)冷敷，48小時后改為熱敷。每次可以熱敷30分鐘左右，休息二三十分鐘后，可以再繼續(xù)熱敷。