只是想知道是不是抑郁癥

      抑郁癥是精神疾病，突出癥狀為心境低落，興趣減低，快感缺失，思維遲緩，自罪自責(zé)，自知力缺乏，有的人還有睡眠障礙，心慌頭疼，嚴(yán)重的還有精神癥狀。而抑郁情緒相對(duì)比較輕，一般持續(xù)時(shí)間也短，不會(huì)影響生活工作，可以通過(guò)自己調(diào)節(jié)恢復(fù)。
      

      你好，看了你的描述，19歲的年齡，是正在大學(xué)期間讀書(shū)？還是已經(jīng)走入社會(huì)工作了呢？關(guān)于你上述的所有癥狀，發(fā)生了多長(zhǎng)時(shí)間了，不想呆在人群里，你自己可以給自己一片獨(dú)處的空間，這個(gè)沒(méi)有什么壞處，有助于自己安安靜靜的做些自己想做的事情，不合群，有時(shí)候也有非常大的好處，它令我們做什么事情不被打擾。注意力不集中，不專(zhuān)注，情緒低落煩躁這些問(wèn)題，首先要問(wèn)問(wèn)自己，這是自己喜歡的學(xué)習(xí)或者是工作嗎？如果不是千萬(wàn)別強(qiáng)迫自己，另外，工作學(xué)習(xí)壓力大嗎？是不是遇到了一些人際關(guān)系，或者是工作學(xué)習(xí)的瓶頸解決不了呢？建議你如果想休息的時(shí)候，千萬(wàn)別硬撐著去工作或?qū)W習(xí)，有些莫名的情緒來(lái)臨的時(shí)候，試著不去逃離，然后接納它，讓它像流水一樣，自然的流過(guò)，平?？梢哉乙恍┳约合矚g的，比如瑜伽，跳繩等等運(yùn)動(dòng)來(lái)做，天氣好的時(shí)候去曬曬太陽(yáng)，接受的太陽(yáng)無(wú)私的光芒的照耀，會(huì)感覺(jué)到生活非常溫暖美好，如果困擾時(shí)間較長(zhǎng)，建議你去做心理咨詢(xún)。
      

      病情分析：
      你最近不想說(shuō)話(huà)，記憶力下降，注意力還不集中，情緒低落還煩躁。你這是憂(yōu)郁癥的表現(xiàn)了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      意見(jiàn)和建議，如果還在上學(xué)的話(huà)，建議你思想上減輕壓力，放松心情，去參加自己認(rèn)為有趣的活動(dòng)，多去娛樂(lè)場(chǎng)所，去和要好的朋友聊天
      
      以上是對(duì)“只是想知道是不是抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      抑郁癥的主要表現(xiàn)特點(diǎn)是，以情緒低落為主要表現(xiàn)特點(diǎn)，從心理量表測(cè)量可以做相關(guān)的測(cè)量。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在的主要特點(diǎn)還是比較消極被動(dòng)的，與外界的交流還是有一定的障礙，記憶力減退，注意力不集中，你可以到心理門(mén)診做一下系統(tǒng)的檢查。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，不想說(shuō)話(huà)，情緒低落，煩躁，注意力不集中，不想和人交流，記憶力下降，說(shuō)明你現(xiàn)在的情緒可能有點(diǎn)抑郁狀態(tài)，不一定是抑郁癥
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      想確切知道是不是抑郁癥，可以去三甲醫(yī)院的精神科做一個(gè)專(zhuān)業(yè)的評(píng)估診斷，就可以做出一個(gè)符合你的狀態(tài)的診斷，通常這樣的提問(wèn)在這里沒(méi)法給你一個(gè)確定的答案。