（心理）跟人說話時突然無法自由控制臉部表情僵硬

健康咨詢描述： （心理）跟人說話時突然無法自由控制臉部表情僵硬，眼睛開始感覺辣辣的，像要哭了似的 這種現(xiàn)象持續(xù)了很多年了，與人交流時（包括朋友），大多數(shù)時候無法自由的控制自己的臉部肌肉，好像很死板似地（動動又像做作，無法自由的表現(xiàn)），最重要的是眼睛變的辣辣的，如果繼續(xù)盯著對方看眼淚就要流出來，說話的語氣也變得像是要哭了。 比個最簡單的實(shí)例: 就拿其中一個我在辦公室平常的一天的例子，我對面坐著一個人，無論他是朋友還是不認(rèn)識的人，只要不論誰先和誰開始說話，我眼睛朝對方看去的時候，眼睛就開始感覺辣辣的，說話的語氣也一點(diǎn)一點(diǎn)開始像要哭了似的。我心里并不是很緊張。我非常痛恨這種情況和習(xí)性，甚至認(rèn)為是病態(tài)的，我反感它，但卻無法徹底改變它。我分析過一些原因，但是不確定改善或任何種類治療的方法。我需要聽聽您的意見。在座每一位朋友的分析和意見、經(jīng)驗(yàn)。并感謝你的參與！ 平時幾乎和正常人一樣，只是與人交流時大部分情況下會出現(xiàn)這種境況。晚上睡眠各方面都正常。沒與人接觸時幾乎都很正常。也許心理上的一些問題的確需要這個人提供大量的背景，我也不想很羅嗦的把歷經(jīng)的東西都搬上來，我只是發(fā)現(xiàn)在現(xiàn)實(shí)生活中還有跟我一樣情況的人，也相信有朋友也見過類似這種情況的人，所以想從不同的朋友身上關(guān)注他們不同的觀點(diǎn)，綜合眾人的智慧來改變這種心理的問題（當(dāng)然也許也會可能涉及到生理） 沒有與人交流時就又恢復(fù)了正常。有時候交流也正常，但是只占小的比例。我查過一些資料包括社交恐懼癥之類的等等的心理學(xué)上的東西，但是也許只是有少數(shù)道理跟證據(jù)在里面，但是我在生活中也碰到和我類似情況的人。所以我很想了解和探索它的原因所在。并從根本和科學(xué)、有效、有根據(jù)的角度來修復(fù)這個缺陷。 上面段話復(fù)制的，我就像上面的癥狀一模一樣， 不敢看別人，走路迎風(fēng)著淚，不自然就變緊張過后臉部表情非常憔悴 自己父親也是這樣焦慮，他一直說心悶，說心臟出了問題，他沒得些文化不知道是什么原因困擾著他，他一生都難受的活著。 自己發(fā)覺遺傳了不好的基因，從小就這樣，非常害羞到大就成了上面的原因。 還有說話帶哭腔，和朋友親人都這樣，問陌生人很恐懼哭腔更嚴(yán)重。 我想知道怎么救，很痛苦，最好用藥物，心靈雞湯自己用了無數(shù)回都沒救回來。