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很眼圈挺嚴(yán)重的,兩年了

男 | 19歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-03-18 11:58:29 3人回復(fù) 來(lái)自太原市

健康咨詢(xún)描述: 很眼圈挺嚴(yán)重的,兩年了,每天早上都是大黑眼圈,需要去醫(yī)院看看嘛,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生該怎么辦


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韓志敏
韓志敏 鄭州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸椎病,腰椎病,關(guān)節(jié)炎,面癱,帶狀皰疹,中風(fēng)后 幫助網(wǎng)友:7530
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2019-03-18 12:39:03 我要投訴

      中醫(yī)來(lái)講黑眼圈多因腎氣虛損、精氣不足、脈絡(luò)失暢、目失所養(yǎng)所致,或者血虛筋肉失養(yǎng)所致!西醫(yī)上來(lái)講,睡眠不足,疲勞過(guò)度,局部血液運(yùn)行不暢,從而導(dǎo)致眼圈淤血,滯留的陰影。多休息,避免熬夜,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),保持心情舒暢,必要時(shí)可以中醫(yī)科門(mén)診辨證調(diào)理,局部可以熱毛巾貼敷,飲食適當(dāng)加用胡蘿卜、芝麻等食物。
      

孫慶升
孫慶升 錦州市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 男子性功能障礙、前列腺疾病、男性不育癥,各種性傳播 幫助網(wǎng)友:13193
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2019-03-18 12:36:03 我要投訴

      做好眼部保養(yǎng)眼部的保養(yǎng)要抓住保濕、滋潤(rùn)、緊膚三大要點(diǎn)。比如使用含有美白效果的眼部保養(yǎng)品,避免使用含油量較高的產(chǎn)品以防油脂堵塞腺體,加重眼部皮膚問(wèn)題。另外在選擇保養(yǎng)品的時(shí)候可以使用含有維生素A、維生素E、卵磷脂等成分的。堅(jiān)持眼部按摩堅(jiān)持眼部按摩能夠有效幫助促進(jìn)血液循環(huán),消除黑眼圈。每天晚上洗澡之后,以中指按摩雙眼,從眉心開(kāi)始輕輕向外、向下繞圈按壓,重點(diǎn)按摩眼周的穴位,能夠幫助緩解疲勞、宣通氣血。保持良好作息保持充足的睡眠時(shí)間和睡覺(jué)習(xí)慣不僅能夠幫助消除黑眼圈也對(duì)身體健康有著重要的意義。每天保持至少8小時(shí)的睡眠,并且保持身心愉悅。適當(dāng)進(jìn)行補(bǔ)腎中醫(yī)認(rèn)為,腎氣虧虛、精力不足等問(wèn)題也會(huì)導(dǎo)致黑眼圈,腎陰不足的人可以在飲食上多進(jìn)食富含維生素E、維生素A的食物,比如芝麻、胡蘿卜、花生、蛋黃、堅(jiān)果、豆類(lèi)等等。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服補(bǔ)腎藥物。
      

徐遵濤
徐遵濤 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,慢性胃炎,支氣管炎,氣 幫助網(wǎng)友:2382
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2019-03-18 12:01:27 我要投訴

      病情分析:
      對(duì)于您所發(fā)的圖片,觀察,您的雙眼是有黑眼圈的表現(xiàn)這個(gè)情況的,主要的還是與休息有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      至于您現(xiàn)在的年齡階段,應(yīng)該正上高中或者是上學(xué)時(shí)期,這個(gè)時(shí)期呢,學(xué)習(xí)就是壓力比較大,然后呢,休息得不到充分,所以就容易出這個(gè)情況,對(duì)于這個(gè)問(wèn)題還是首先要心態(tài)放平和,可以采用一些補(bǔ)腎的藥物試一下
      
      以上是對(duì)“很眼圈挺嚴(yán)重的,兩年了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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