從小到大黑眼圈嚴(yán)重，黑眼圈嚴(yán)重

男 | 21歲 2021-11-26 20:13:52 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：從小到大黑眼圈嚴(yán)重，無論多早睡都沒用！兄弟姐妹都有黑眼圈。

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒有

想得到怎樣的幫助：如何消退黑眼圈

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2021-11-26 20:18:43 我要投訴

1、蒸眼后按摩把濕毛巾用微波爐中火加熱1分鐘，等冷卻到適當(dāng)?shù)臏囟仍谘劬ψ尫胖靡欢螘r(shí)間，這樣能夠加速眼周血液循環(huán)。蒸眼后，沿著眼睛四周的肌肉，用無名指和中指從外眼角到內(nèi)眼角從下至上溫柔的進(jìn)行點(diǎn)壓按摩，左右各五次左右。2、穴位按摩大拇指按壓攢竹穴(左右眉頭塌陷部份的穴位)，能夠讓眼睛四周的血液流動(dòng)加快，改善眼部疲勞。食指指腹用比較舒適的力度按壓太陽穴，令頭部側(cè)面的血液循環(huán)有所改善，黑眼圈也能夠得到減淡。