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心里難受！老是自責(zé)自己！

男 | 33歲 2019-03-18 06:54:02 1人回復(fù) 來(lái)自合肥市

健康咨詢(xún)描述： 一次出軌！但已改正！現(xiàn)在還是自責(zé)自己！該怎么辦？每天多難受一想到就煩自己！

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:12:05 我要投訴

      你好！年輕人難免一時(shí)頭腦發(fā)熱，做一出格的事，事已發(fā)生，耿耿于懷，自責(zé)自己，都不可能挽回，何苦要這樣擾亂正常的心理狀況，這樣下去你會(huì)影響到你的身心健康的，這樣是不聰明人的做法。吃一塹，長(zhǎng)一智就好

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