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心里總想著自己會得病，心里難受
男 | 22歲 2020-05-25 09:42:00
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 前幾天開始每晚都睡不好。反正我的心就是一直都是很難受，頭腦里總是想著自己也會得病，這幾天搞得我精神好差。我也用過很多方式去轉(zhuǎn)移注意力，但是都感覺沒有什么作用。醫(yī)生我該怎么辦？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-07 13:45:09 我要投訴
你目前這種情況需要去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的面診一下并做心理專業(yè)進一步的確診，以便根據(jù)情況對癥治療，自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，每當出現(xiàn)你說的這些癥狀的時候，就找一些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會順其自然的去生活，就可以做好你現(xiàn)在當下該做的事情。
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