有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 為什么別人看書時(shí)頭都是不動(dòng)的

為什么別人看書時(shí)頭都是不動(dòng)的

男 | 21歲 2019-03-17 23:31:42 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 為什么別人看書時(shí)頭都是不動(dòng)的,眼睛也不不是經(jīng)常動(dòng),而且轉(zhuǎn)動(dòng)的幅度很小,而我看書時(shí)頭從左到右地轉(zhuǎn)動(dòng),眼睛也跟著轉(zhuǎn)動(dòng),幅度很大,旁邊的人都以為我在看他,我正視看書時(shí),只能看清楚中間的幾個(gè)字,兩邊的字看不清楚,要轉(zhuǎn)過頭來看,如果轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛看的話,幅度很大,就像是瞪人,旁邊的人都很討厭我,我感覺我看書時(shí),好像每看一個(gè)字時(shí),眼睛都要轉(zhuǎn)動(dòng)一下,我一轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛,幅度都是很大的,做不到小幅度的轉(zhuǎn)動(dòng),好煩啊,我不敢見人,搞得我有了余光強(qiáng)迫癥,我總是在余別人,我不敢看書,坐在旁邊的人都會(huì)咳嗽清嗓子,我很害怕,身體會(huì)抖動(dòng),內(nèi)心極其緊張,我要崩潰了,現(xiàn)在我還在讀書,怎么辦呀,根本讀不進(jìn)去。

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崔俊蘭
崔俊蘭 東營市勝利實(shí)驗(yàn)小學(xué)   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2019-03-18 00:08:20 我要投訴

      你好,你的情況可能是余光恐懼癥,如果確實(shí)影響到你的學(xué)習(xí)了,建議去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)做一下面對(duì)面的心理咨詢,如果覺得自己可以調(diào)整,建議做自己該做的事,別人不會(huì)那么在意你的,你給自己的暗示太多了,順其自然,為所當(dāng)為就可以了
      

崔亞玲
崔亞玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2019-03-17 23:39:51 我要投訴

      病情分析:
      如果你眼睛沒有毛病的話??偸怯糜喙饪慈耍翌^部眼睛轉(zhuǎn)動(dòng)幅度都很大。這應(yīng)該是由最初的不良習(xí)慣導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      你的情況是既有余光強(qiáng)迫,又有余光恐懼,余光恐懼很難自行改變,建議做一段時(shí)間的心理治療。但是要提醒自己,即便是自己有這些癥狀,也要和這些癥狀和平共處,自己更多的去關(guān)注自己其他方面的發(fā)展,揚(yáng)長避短,讓自己的長處強(qiáng)項(xiàng),很好的發(fā)揮,當(dāng)你越來越自信,這種情況會(huì)有所改變。
      

疾病百科| 咳嗽

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絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。

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病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:咳痰、咳痰[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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