身體很累，亞健康，需要調(diào)理

男 | 29歲懸賞6個健康幣 2019-03-17 16:47:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：下肢酸軟，舌頭鋸齒，舌苔厚，氣短說話沒力氣，肚子漲，大便不成形，耳鳴，視力聽力下降，喉嚨有痰，皮膚油膩，記憶減退，身體肥胖，心情煩躁，有時候會沮喪抑郁，偶爾覺得熱，出汗

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王嫘中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；

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2022-11-02 20:42:46 我要投訴

建議您到當(dāng)?shù)卮筢t(yī)院的心內(nèi)科門診就診。你做一下心電圖血糖血壓等檢查。建議少吃肉。最好是全素飲食，也就是豆類谷類蔬菜水果各占1/4,然后補充些維生素b12。多喝些熱的開水。藥品推薦生脈飲加補脾益腸丸。注意加強休息?？梢赃m當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。

掛號科室：中醫(yī)科、普通內(nèi)科

溫馨提示：
合理安排工作，適時緩解過度緊張和壓力，調(diào)整好休息和睡眠，改變不良生活方式和習(xí)慣，從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。

亞健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現(xiàn)精神活力、適應(yīng)能力和反應(yīng)能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及時的糾正，非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健康狀態(tài)，這是一類次等健... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：精神負(fù)擔(dān)過重的人、人際關(guān)系緊張的人、壓力大的人 常見癥狀：記憶力下降、注意力不集中、長時間的不良情[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：中醫(yī)藥物治療