焦慮失眠擔(dān)心有時(shí)候會(huì)害怕夜晚到來(lái)
男 | 36歲 2019-03-16 14:13:37
2人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 有時(shí)候生氣睡覺(jué)半夜會(huì)突然醒來(lái)心慌害怕那種感覺(jué)，平時(shí)有鼻炎頭疼有時(shí)候睡不好，如果幾天休息不好就會(huì)失眠，而且有種害怕睡覺(jué)的感覺(jué)，當(dāng)吃安定睡好后過(guò)幾天就沒(méi)這種感覺(jué)了，請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事？啥病
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2019-03-16 15:11:41 我要投訴
是不是由于平時(shí)精神壓力大造成的。如果是的話需要進(jìn)行心理調(diào)整，平時(shí)放松心態(tài)，盡量想一些開心的事情，增加睡眠，必要時(shí)可以服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理。
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