會(huì)莫名其妙的的生氣，一到晚上我又害怕黑暗

      你好，這位男生，從你描述的狀況來(lái)看的話，晚上害怕一直害怕黑暗，二是害怕妖魔鬼怪，通過(guò)讀書學(xué)習(xí)，你知道這些現(xiàn)象都是不存在的。建議你第一，要鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)自信心，進(jìn)而增強(qiáng)抵抗各種干擾的力量，第2二個(gè)要用科學(xué)的頭腦武裝自己，不相信任何的鬼神。第3個(gè)可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢，這也是一個(gè)最直接有效的辦法，在心理咨詢技術(shù)當(dāng)中有催眠技術(shù)，深層溝通技術(shù)意象，對(duì)話技術(shù)等等，能夠幫助你找到問(wèn)題的根源及妥善的處理方法，幫助你建立起自己的自信心和膽量。