總覺得自己不自私，其實(shí)是最自私的，我有病，心理

      你好，遇到困難是最重要的是絕不放棄，堅(jiān)持到底。盡量永存嘛，希望的積極言語(yǔ)來(lái)鼓勵(lì)自己，不要老說(shuō)一些喪失斗志的話，不要被外在的環(huán)境嚇倒，內(nèi)心充滿希望，發(fā)揮我認(rèn)為能，就做得到的精神。做一個(gè)主動(dòng)的人，要勇于做事情，付諸于行動(dòng)。態(tài)度要主動(dòng)積極，不要沉溺現(xiàn)狀，要積極的去改變現(xiàn)狀么？主動(dòng)擔(dān)任義務(wù)工作。只有主動(dòng)出擊才能讓我們擁有陽(yáng)光一般的良好情緒。
      

      你好，看起來(lái)好像發(fā)生讓你很懊惱的事情，要是沒(méi)有這些搞砸的事情，自己保護(hù)意識(shí)強(qiáng)一些或許就不會(huì)現(xiàn)在這樣了。話說(shuō)回來(lái)，不經(jīng)歷這些哪有今天的醒悟，反正已經(jīng)一塌糊涂了，還能怎么樣，思考了，有經(jīng)驗(yàn)了，調(diào)整自己更好的面對(duì)當(dāng)下。我是心理咨詢師，我的經(jīng)驗(yàn)如果你覺得需要可以找心理咨詢師談?wù)劇?br />      

      你好，根據(jù)你的情況描述，每個(gè)人做事都不能永遠(yuǎn)保證沒(méi)有錯(cuò)誤，吃一塹長(zhǎng)一智，這樣才能鍛煉自己的能力，只要以后能吸取教訓(xùn)就好，如果人什么事都不做，那才永遠(yuǎn)沒(méi)有錯(cuò)誤，也永遠(yuǎn)不能長(zhǎng)大。
      
      以上是對(duì)“總覺得自己不自私，其實(shí)是最自私的，我有病，心理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，有時(shí)候明明知道不想做，卻莫名其妙的做了，對(duì)未來(lái)沒(méi)有信心，考慮是強(qiáng)迫癥，抑郁癥的可能，
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查確診，根據(jù)自己的情況在醫(yī)生指導(dǎo)下吃抗精神藥物進(jìn)行治療，平時(shí)學(xué)會(huì)放松心情，多戶參加集體運(yùn)動(dòng)把自己心里壓力講出來(lái)，多和家人朋友進(jìn)行溝通交流，
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在的實(shí)際問(wèn)題是容易焦躁，這樣的焦躁不安的情緒來(lái)自于日常生活中處理事件的能力有限，不能更好的發(fā)揮導(dǎo)致自己缺乏自信心，懷疑自己產(chǎn)生心理疾病。
      指導(dǎo)意見：
      心理疾病的鑒別判斷是有行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的，從你的描述中看來(lái)，情緒難以把控屬于自制力缺乏，這是修煉的一個(gè)過(guò)程。從身邊的小事做起，一件事一件事的完成，能夠培養(yǎng)好有效的自信心。
      

      病情分析：
      能理解你的心情，其實(shí)不是每個(gè)人都能很好掌控自己的，這也是很正常的，因?yàn)槿说臐撘庾R(shí)和意識(shí)層面可能會(huì)有矛盾沖突。
      指導(dǎo)意見：
      先試著去調(diào)整自己的想法，讓自己的想法積極向上，這樣你才會(huì)有積極的情緒，此時(shí)面對(duì)一些人和事才會(huì)有力量，不至于太悲觀失望，慢慢調(diào)整，一點(diǎn)點(diǎn)來(lái)，人都是從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)來(lái)成長(zhǎng)的，加油！
      

      你好，因?yàn)榻乖暧绊懥四銓?duì)事物的判斷力，對(duì)做過(guò)的事情感到后悔，這是抑郁的表現(xiàn)。對(duì)未來(lái)沒(méi)有信心，這是焦慮的表現(xiàn)。建議通過(guò)放松的訓(xùn)練讓自己的情緒平靜下來(lái)，決定做任何事情之前建議先冷靜三秒。
      
      以上是對(duì)“總覺得自己不自私，其實(shí)是最自私的，我有病，心理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況考慮你是屬于邊緣性人格缺失，這種情況是和你從小生活的環(huán)境和你的性格有關(guān)系，如果持續(xù)不斷就會(huì)有抑郁傾向。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多鍛煉身體，多戶外運(yùn)動(dòng)，平時(shí)積極主動(dòng)參加集體活動(dòng)，在活動(dòng)中增強(qiáng)自信，為自己樹立目標(biāo)，無(wú)論做什么都要認(rèn)真對(duì)待，努力做好就可以了。