總覺得自己心理上病了求助

      根據(jù)你描述的情況，看你這種情況確實像是抑郁癥，你一定要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生根據(jù)你的情況吃藥治療，你不需要與醫(yī)生溝通，只要你去就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)你的癥狀，根據(jù)你心理測驗結(jié)果判斷出來你存在什么情況的，而且醫(yī)生問你什么，你答什么就可以了。抑郁癥是可以治好的疾病，早治早好。

      從你目前所描述的這些狀況來看，考慮你現(xiàn)在所說的問題，應(yīng)該是存在有較為明顯的焦慮和抑郁情緒。建議多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走，運動運動轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，必要的時候到心理科進(jìn)一步就診干預(yù)，配合一些藥物治療會有幫助及改善。

      病情分析：
      你在11月份之前不是一直都挺好的嗎？你當(dāng)時和閨蜜聊天的內(nèi)容是什么？有沒有比較偏激
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在你應(yīng)該也是呆在家里沒有工作吧，可能前前后后發(fā)生了不開心的事，生活沒有目標(biāo)，心態(tài)沒有調(diào)整好，現(xiàn)在已經(jīng)三四個月了，建議你去看心理醫(yī)生有什么說什么
      以上是對“總覺得自己心理上病了求助”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！