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有點(diǎn)自卑沒(méi)有病情感覺(jué)自己很多想法又不行動(dòng)。

女 | 17歲 2019-03-10 17:43:11 3人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 如何提高情商和智商,自信該怎么辦害怕一些事!懂的不多很多時(shí)候事情很難作主不會(huì)做飯的女生會(huì)怎么樣

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

姜楠
姜楠 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,小兒哮喘,矮小癥 幫助網(wǎng)友:10649
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2019-03-10 20:31:28 我要投訴

      你好,按照你描述的情況,這個(gè)年齡段的女生開(kāi)始進(jìn)入到社會(huì)。多學(xué),多看,多了解,多說(shuō)。認(rèn)知都是從不會(huì)到會(huì),從不了解到了解開(kāi)始的。性格很難改變,但是處理事情的方法態(tài)度是可以學(xué)習(xí)的。

2019-03-10 20:55 ask85292050vm 追問(wèn)

可是害怕進(jìn)入社會(huì)又想多交盆友可以學(xué)到好的。好的盆友才會(huì)能改變自己是么,我想做的更好的自己想成為真實(shí)的自己,也想過(guò)的開(kāi)開(kāi)心心沒(méi)煩惱

2019-03-10 20:56醫(yī)生回答:

生活當(dāng)中有各種各樣的麻煩事情。學(xué)會(huì)接受不完美。

李桂華
李桂華 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎,支氣管炎,支氣管哮喘,腹瀉,腸炎,腦血栓 幫助網(wǎng)友:19278稱贊:2
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2019-03-10 20:46:34 我要投訴

      你好,根據(jù)您提供的這一系列狀況,您現(xiàn)在17歲正是青春發(fā)育階段,是青春期階段。想法很多是很正常的。你應(yīng)該現(xiàn)在把一些精力放在學(xué)習(xí)上。多參加體育鍛煉。每天晚上保證足夠的睡眠。隨著你自己年齡的增長(zhǎng),一些事情自然而然就明白了。現(xiàn)在不要想的太多。做飯的事情,只要看過(guò)幾次就會(huì)做了,這個(gè)問(wèn)題不難。不要因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題而煩惱。祝你天天開(kāi)心快樂(lè)。
      

韓愛(ài)萍
韓愛(ài)萍 盂縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 新生兒肺炎,缺氧缺血性腦病,新生兒高膽紅素血癥,早 幫助網(wǎng)友:1339
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2019-03-10 20:48:36 我要投訴

      你好:首先對(duì)自己要有信心,平時(shí)應(yīng)注意知識(shí)的積累,留心觀察周?chē)氖挛?,多參加朋友的聚?huì),公益活動(dòng)。參與做自己力所能及的事,大膽發(fā)表自己的意見(jiàn)和建議。
      以上是對(duì)“有點(diǎn)自卑沒(méi)有病情感覺(jué)自己很多想法又不行動(dòng)?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-03-10 20:56 ask85292050vm 追問(wèn)

很少參加。就是不大膽!情商智商怎么挺高??!這樣才不會(huì)很普通的一個(gè)人。我想過(guò)的好

2019-03-10 21:21醫(yī)生回答:

你好:青春期的女生大多有害羞的心理,另外和自己的生活環(huán)境有關(guān),要發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處、閃光點(diǎn),可以先與自己有共同愛(ài)好興趣的同學(xué)多溝通。積極參與她們的活動(dòng)。關(guān)鍵是要走出第一步。

2019-03-11 19:28 ask85292050vm 追問(wèn)

好的吧!知道了。就是不會(huì)溝通有代溝怎么辦有書(shū)推薦么?。。。。。。?/p>

2019-03-12 18:47醫(yī)生回答:

你好:演講與口才、讀者文摘、青年文摘、知音等??梢韵葟年P(guān)愛(ài)周?chē)娜俗銎稹?/p>

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