健康咨詢描述: 對任何事物沒興趣,工作注意力不集中,心情時(shí)好時(shí)壞,有的時(shí)候心情極度郁悶,緊張,過一會(huì)就好了,晚上睡眠質(zhì)量不好,白天經(jīng)常感覺沒睡醒,手抖,有時(shí)候頭暈
如果檢查沒有身體的疾病,要考慮一下是不是最近壓力大,有些情緒的問題,及時(shí)處理生活壓力事件,調(diào)節(jié)心態(tài),覺察自己的情緒狀態(tài),合理的宣泄,學(xué)會(huì)放松訓(xùn)練。
你好,看了你的描述,不知道你現(xiàn)在是參加工作了,還是在學(xué)習(xí)期間?在平常的生活當(dāng)中,有沒有對自己要求完美的情況?凡事要做到最好?有沒有從小一直到現(xiàn)在總是被安排?而不能做出自己喜歡的選擇呢?,F(xiàn)在所處的工作或者是大學(xué)生活,是不是自己最喜歡的?或者現(xiàn)在遇到了什么瓶頸呢?而導(dǎo)致一種無法發(fā)覺的対抗。如果自己實(shí)在找不到原因,建議你到當(dāng)?shù)氐膶?漆t(yī)院做心理咨詢,讓專業(yè)的心理咨詢師陪你一起找到這些無理或脾氣或好或壞的根源。
你好,不知道你在上學(xué)還是工作。你的這種狀態(tài)可能有抑郁的情況。你需要尋找原因做調(diào)整。如果自我調(diào)節(jié)不能好轉(zhuǎn)的話,就需要去醫(yī)院的精神科看看醫(yī)生。必要的時(shí)候也可以用藥物治療,也可以進(jìn)行心理咨詢。
以上是對“對任何事物沒興趣,工作注意力不集中,心情時(shí)好時(shí)壞”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
從你當(dāng)前的描述中來看,對任何事情沒有興趣,工作注意力不能集中,心情難以把控,時(shí)好時(shí)壞,甚至都出現(xiàn)軀體問題,失眠和手抖,頭昏。這是抑郁癥狀的典型癥狀,連續(xù)持續(xù)二周以上是能完全被確診的,這是需要藥物治療和心理治療的。
指導(dǎo)意見:
從你當(dāng)前的描述中來看,對任何事情沒有興趣,工作注意力不能集中,心情難以把控,時(shí)好時(shí)壞,甚至都出現(xiàn)軀體問題,失眠和手抖,頭昏。這是抑郁癥狀的典型癥狀,連續(xù)持續(xù)二周以上是能完全被確診的,這是需要藥物治療和心理治療的。
哦,就像昨天上午的時(shí)候心情很煩躁,不知道干什么什么都干不下去,到了下午就好很多了。而且之前確診有焦慮狀態(tài)。用什么藥,要不要去醫(yī)院確診一下。
是的需要用藥,不過要門診后,當(dāng)然你可以嘗試購買我的系統(tǒng)咨詢。
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