健康咨詢描述: 與人說話時會緊張,然后會出現(xiàn)語無倫次,想躲避別人的眼神,同時也可以從別人的眼睛里看出想躲開我的眼神。我每次很想和別人交流,但又怕會尷尬,比較難受。
指導(dǎo)意見:
這種情況是神經(jīng)癥的一種,社交恐懼癥,可以到心理咨詢中心,做個認(rèn)知行為療法和脫敏療法一般就可以矯正,另外正常生活自己也需要鍛煉,社交可以循序漸進(jìn),由近及遠(yuǎn),逐漸增大社交的面積,就可以改善。
謝謝你的回復(fù)。這種情況是屬于輕度還是重度,有沒有恢復(fù)的希望呢,如果去心理咨詢中心的話,恢復(fù)會需要多長時間呢。
單純你描述的這些信息不夠,建議到醫(yī)院體檢以后,就可以知道嚴(yán)重程度,和治療時間
你和別人說話的時候,感到語無倫次。很想躲避別人的眼神,這是一種社交恐懼癥的表現(xiàn)。一定要積極的暗示自己,大膽的和別人交流。即使說錯了,也不要緊。只有多鍛煉,才會是自己得心應(yīng)手。不要把事情想的那么糟糕。自然的大方的和別人去溝通交流。慢的你就會找到一些自信,找到自尊,別人也會喜歡和你說話呢。
那現(xiàn)在這種情況是是屬于輕度還是重度,有沒有恢復(fù)的希望呢。我嘗試過大膽與人交流,但每次還是被緊張,尷尬給打敗了
你的情況屬于重度的社交恐懼癥。不要怕失敗。只要自己堅持,就會打敗這種尷尬的。
您的癥狀屬于社交焦慮,建議您做一下心理測試“癥狀自評量表scl90”,“漢密爾頓焦慮自評量表”,您可以通過團(tuán)體咨詢,用認(rèn)知行為療法,系統(tǒng)脫敏療法效果比較好
以上是對“可能是患有社交恐懼癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
分析為是的!
程度尚輕!
考慮就診抗焦慮治療或輔以心理治療!
指導(dǎo)意見:
①到醫(yī)院精神心理科就診!
②抗焦慮藥物適到服藥:如氯米帕明等
③心理咨詢與治療!
④保證睡眠!
謝謝你的回復(fù),如果去心理咨詢室的話療程大概需要多長時間。這種情況有沒有恢復(fù)的可能呢?
有的!大多經(jīng)認(rèn)知訓(xùn)練十心理糾正可以痊愈!時間上每次100~300不等! 大約3~5次可有效果!現(xiàn)網(wǎng)上診療可稍便宜!最低有50元/周的!
病情分析:
在社交中出現(xiàn)上述情況,能理解您當(dāng)時尷尬、難受的心情,這種情況有多長時間了?有沒有影響正常的生活和工作?
指導(dǎo)意見:
這種情況,與您個人性格及成長經(jīng)歷有關(guān),可能也是最近精神緊張,壓力過大或具體事件引發(fā)的。建議您尋求心理咨詢機(jī)構(gòu)的專業(yè)幫助,進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
已經(jīng)影響了正常生活,會害怕與人交流,尤其是在人多的時候,已經(jīng)影響了正常的生活
如果已經(jīng)影響了正常的生活,就需要到醫(yī)院心理科就診咨詢。
謝謝你的回復(fù),如果去心理咨詢室的話,大概療程會有多長時間呢,這種情況有沒有恢復(fù)的可能呢。
咨詢具體的療程,咨詢師會與您共同商議確定,同時自己積極配合治療,改變不合理認(rèn)知,增強(qiáng)自信,恢復(fù)就會很快。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線