健康咨詢描述: 就是一年前我腰扭傷了扭到筋了屁股上一點右邊,睡覺平睡的時候為什么會疼,反正不壓著那個地方就沒事,做正常運動也沒什么事。
根據(jù)您的描述分析,很有可能就是肌肉勞損,這是個慢性病,平時要注意不要久坐久站,要注意休息,不要過度勞累,可做理療,熱敷和按摩來緩解,如果長時間不見好轉,請到正規(guī)的醫(yī)院做相關檢查
這種情況可能是肌肉拉傷導致的,建議可以采取局部熱敷,按摩,紅外線理療等物理治療,也可以局部貼傷濕止痛膏,同時注意休息,多喝開水,注意患處保暖。清淡飲食,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物。
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