健康咨詢描述: 就因?yàn)楹苄〉氖虑楸热缭诤蛣e人談話的時候自己急于表達(dá)清楚一件事找不到合適的時機(jī)心里就開始發(fā)怒甚至暴躁砸東西亂吼亂叫但是你只要稍微放低一點(diǎn)點(diǎn)態(tài)度他瞬間就好了,情況而定吧有時幾天都沒事有時一天好幾次都有可能,但是好的也快
如果你適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)憤怒情緒,那么憤怒對你而言只是一種宣泄壓力和挫折的方式,你周圍的人就能夠理解和接受你現(xiàn)在不愉快的心情。但是如果你內(nèi)心的埋怨以及具有攻擊性的憤怒情緒無法恰當(dāng)?shù)匦钩鰜恚敲磳τ谀愫湍阒車娜藖碚f,這將是一種破壞性的力量。請你認(rèn)真地思考下面幾個問題,有助于你對憤怒的管理:1.你應(yīng)當(dāng)對自己的人生、自己的選擇以及自己的生活質(zhì)量負(fù)責(zé);2.明確自己的想法和感受,需要什么?缺乏什么?你是真正了解自己內(nèi)心活動的人;3.當(dāng)你的需要或需求處于沖突或爭議中,要對別人做出適當(dāng)讓步。總能得到自己想要的東西是不合情理的。相互尊重、讓步和協(xié)商能讓人們找到一種相對公平的解決方法。4.訓(xùn)練有效的技能,規(guī)劃合理的人生?;仡欁约航?jīng)歷過的困難,評估自己對克服曾經(jīng)做出的努力,并且做出愿意改變過去不合理做法的決定。
病情分析:
您好,根據(jù)你描述的情況,從你描述的癥狀來分析的話,那么這種情況有可能是單純的個人性格問題,但也不排除一些隱性的心理健康問題。
指導(dǎo)意見:
見你及時到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的精神心理門診進(jìn)行相關(guān)的檢查和測試,如果確定有心理問題的話,那么一定要及時的進(jìn)行心理治療。
病情分析:
您好!根據(jù)您描述的這些情況,如果是躁狂癥,屬于心理疾病,是需要到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診的。
指導(dǎo)意見:
建議當(dāng)事人自己測試一下SCL-90,看看是否存在明顯癥狀,若是有,建議到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院看醫(yī)生,根據(jù)具體的檢測結(jié)果,在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。平時多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài),生活作息規(guī)律,適度加強(qiáng)身體鍛煉,多與人溝通交流。
以上是對“易怒易狂躁癥屬于是生病嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你講述的這種癥狀和情況,易怒易狂躁甚至砸東西吼叫考慮有精神分裂癥的可能,
指導(dǎo)意見:
建議盡快到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)一步進(jìn)行確診,確診以后在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇治療方案,平時應(yīng)該學(xué)會放松心情,多戶外參加有意義活動,積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療,
病情分析:
在描述中,看到你會因?yàn)楹苄〉氖虑榫腿菀妆┰暝鷸|西,長時間出現(xiàn)這樣的情況和癥狀屬于情緒把控不好,以自我為中心所表現(xiàn)出來情緒高漲,當(dāng)自我意識到放底姿態(tài)以后內(nèi)心就會平和很多。
指導(dǎo)意見:
在描述中,看到你會因?yàn)楹苄〉氖虑榫腿菀妆┰暝鷸|西,長時間出現(xiàn)這樣的情況和癥狀屬于情緒把控不好,以自我為中心所表現(xiàn)出來情緒高漲,當(dāng)自我意識到放底姿態(tài)以后內(nèi)心就會平和很多。
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