本人今年33歲，體型肥胖

      病情分析：
      你好，這種情況可以通過減肥來改善的，平時吃點化痰的藥物中醫(yī)調(diào)理一下也可以
      指導意見：
      建議您平時不要吃性寒和甜食，多增加一些餐后運動，盡量將體重控制在標準之內(nèi)，控制飲食
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析：首先應(yīng)該進行運動，增強體質(zhì)，也可以增加肺活量，有利于痰的咳出。
      指導意見：
      指導意見：肥胖會導致很多的并發(fā)癥。制定一個適合自己的鍛煉計劃，循序漸進的進行，還應(yīng)該控制飲食，早餐可以正常吃，午餐可以吃7分飽，晚餐可以喝一杯脫脂牛奶加一個雞蛋，或吃些水果。平時應(yīng)多喝水。通過控制飲食加運動，就能夠達到減肥效果，體重控制以后，體質(zhì)會有所改變的。希望對你有幫助。
      
      以上是對“本人今年33歲，體型肥胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！