我今年28歲，體型肥胖

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，了解你患有高血壓，不知血壓值為多少？高血壓患者除控制體重外，還應(yīng)調(diào)節(jié)飲食，每日堅(jiān)持適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，并持之以恒，保持情緒穩(wěn)定。建議每日監(jiān)測血壓，必要時(shí)口服降壓藥。
      指導(dǎo)意見：
      平日生活要規(guī)律，勿熬夜，勿受涼，保持心情愉快。飲食宜低鹽低脂低膽固醇豐富維生素，多食蔬菜和水果，多飲水，忌煙酒，忌辛辣刺激性食物。每日堅(jiān)持適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)。勿勞累。
      

      你好，治療高血壓的目的不僅僅在于降低血壓，還需要控制飲食，一定要禁煙，酒，避免情緒波動(dòng)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇降壓藥，可以使用波依定。
      以上是對“我今年28歲，體型肥胖”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，很高興為您解答這個(gè)問題，您的血壓和體重，雖然沒有直接的聯(lián)系，但是也有間接的關(guān)系，建議您從健康的角度來說，還是要適當(dāng)?shù)臏p肥為好。祝您健康快樂，希望此條建議給你帶來幫助。